新华社长沙10月5日电 题：到岳麓山走出一颗“心”

新华社记者周勉

对于生活在长沙的心人们来说，岳麓山是到岳一座被称为“人均至少爬过1次的山”。国庆期间，麓山玉女心经 在线这里再次成为大家休闲徒步的走出好去处。而隐藏在山间的心一条“心越线”，则是到岳最近几年流行起来的徒步新玩法。

只要徒步者完成整条线路，麓山定位软件上就会呈现出一个非常完整、走出明显的心心形图案。路线全长约8.5公里，到岳不仅串联了湖南大学、麓山电视塔等标志性建筑，走出沿途还有众多古树名木和名人陵墓，心兼具自然和人文景观。到岳

“我至少徒步过5次‘心越线’了！麓山玉女心经 在线”特别喜欢户外运动的市民白云飞告诉记者，这条线难度不大，非常适合刚接触徒步的“小白”，即便没有多少经验，全程走下来也只需要4个小时左右。在情人节、母亲节、七夕节、教师节等节日里，走这条线的人非常多。“大家都想通过这种方式，把这颗‘心’献给自己爱的人。”白云飞说。

在视频社交媒体上，大家晒出的各种视频也充满了欢乐和成就感。既有外地来长沙“特种兵旅行”的年轻情侣通过这种方式打卡岳麓山，也有亲测线路的UP主推出保姆级攻略，还有男女老少齐上阵的家庭团，在徒步过程中增进家族凝聚力。

“心越线”的火爆在2024年引起了长沙市社会体育指导员协会的注意，协会立即对50名社会体育指导员进行了培训，以帮助和指导更多的徒步爱好者参与其中。

“到目前为止我总共带了50多支队伍走过‘心越线’，平均每支队伍在40人左右。”长沙市社会体育指导员郭昊寰介绍，整个过程不仅有指导员进行徒步知识的传授教学，队伍中配备的领队还会沿路讲解一些关于岳麓山的人文知识和自然知识。

“‘心越线’兴起大概有3年时间，保守估计起码有15万人走过。”郭昊寰介绍，如今，在“心越线”的基础上，户外徒步爱好者们又在岳麓山开发出了“枫叶线”“手枪线”等线路，不少人跃跃欲试，准备全部走一遍。

从去年9月至今年2月的每个周末，由长沙市慈善总会、长沙市全民健身管理指导中心、湘江新区管委会和长沙市社会体育指导员协会共同发起的“从心出发、为爱前行”长沙市爱满麓山公益徒步活动共吸引了2千多人次参加。大家通过徒步“心越线”、每人捐赠谐音“一起爬”的17.8元爱心资金的方式参与其中。

今年3月，数万元善款全部捐赠给了长沙市超辉残疾人体育训练培训中心。从这里走出的史怡婕、刘立两位运动员，在2024年巴黎残奥会上分别获得盲人柔道女子J1-57、J1-70公斤级金牌。

“‘心越线’不仅形似一颗心，因为这场公益活动，它也真正具备了‘心’的内涵。”带着丈夫和孩子一起参与公益活动的市民李雅婷把获得的电子捐赠证书发到朋友圈，收获了数百个赞，这也让她看到了自己今后更多参与公益的动力。